Co do kolan, to niestety, wiedziałem wcześniej (bo wielu ludzi sportowców ma takie problemy). Ale przy pierwszych poważnych bólach odpuściłem sobie TKD. I to WCALE TO NIE JEST PROBLEM KOPANIA W POWIETRZE! Tylko kopania za dużo i za mocno? Rozumiesz? Nadal uderzam w powietrze setki uderzeń i nic mi nie jest. Nadal polecam walkę z cieniem i kopanie [...]
No właśnie i to jest czynnik losowy, tym razem padło na ciebie chociaż wielu innym osobom nic się nie dzieje. To skoro ci ludzie co mają problem y z kolanami to duża mniejszość ale i tak piszesz na stronce że kopanie w powietrze jest ZŁE!!! Tak samo w tym przypadku, duża mniejszość ma problemy po MC, to czemu tego też nie umieśćisz na swojej [...]
Z tym że ze smakiem advocat jest problem bo W szkole wypiłem sobie szejka i na następnej lekcji stałem metr od nauczycielki . i pytała się mnie czy ja piłem alkohol hahha %-) I z wodą lepiej smakuje . mniej słodki pozatym jest w składzie kreatyna a krety nie powinno się pić z mlekiem . niby są to niewielkie ilości ale zawsze coś . ] A dla mnie [...]
[...] spróbować... i tak do teraz jestem niewolnikiem wody :D Z chwilą, gdy zaczęłem trenować na serio skończyły się dla mnie żarty. Zapomniałem o jednej ważnej rzeczy! M. in. problem był poruszony w przepięknym i kultowym filmie "Big Blue". Otóż chodzi o sens schodzenia pod wodę... Moje rezultaty utknęły w miejcu. A ja się zastanawiałem: [...]
[...] profanacja?? to będzie dobra motywacja dla niepalenia... komu uda się wytrwać bez nałogu najdłużej zapozna się z Twoimi pośladkami... na żywo... co do motywacji i sportu... problem polega na tym, że wciagam się nieziemsko w każdy sport który zaczynam uprawiać... to przeważnie staje się moją obsesją... tak było np. z kolarstwem górskim... do tego [...]
kurva panowie problem mam wczoraj zapodałem jeden listek tussi albo 9 tabsów nie pamiętam nuta poszła na maxa...dzisiaj chodze jakby głuchy...takie uczucie jakby ktoś mi stereo pierd.olnął i taki jakiś ogłupiony jestem :/ na siłce to sie nasilało jak sie podnosiłem z ławy :/ serducho jakieś takie przymulone...niechce mis ie jeśc zbytnio od rana [...]
wbijam dziś na fejsa i patrze: Pudzi vs. McCorkle 2. Patrze w komentarze a tam same bluzgi na Mariusza, żeby wrócił do strongmanów albo żeby kończył ogólnie kariere itp itd. Otóż gdyby nie Mariusz to g**** by było a nie KSW tj i MMAA - dzięki niemu w dużej mierze są te organizacje i MMA w Polsce na takim poziomie - on w ogromnej mierze rozsławił [...]
pomozcie! mam problem bo zamierzam kupic adidas telstar II TRX TF i natknolem sie na wiele informacji.raz ze sa swietne, a nastepnym razem ze sie szybko rozwala i nie wiem co zrobic.a jak nie to doradzcie inny but. a tak dla dodatkowej informacji, ja nie gram w zadnym klubie tylko na w-fie i jak jest cieplo na sztuczna trawke sobie wyjde z [...]
Witam! Zastanawiałem się nad kupnem tych butów http://www.kickbacksports.co.uk/products/ShowPictureProductFullsize.aspx?filename=101677.jpg Ktoś w nich grał? Mam zamiar grać w tych butach na boiskach Orlik 2012.(tylko i wyłącznie)Na allegro kosztują między 130-180 zł. Gram amatorsko czyli raz po raz z kumplami na orliku ^^. Wezme buty z [...]
Witam, Mam problem - wrocilem do pilki po 4 latach przerwy. Od miesiaca gram na sztucznej nawierzchni, tydzien temu zakupilem buty nike ctr360 libretto fg - sa to moje pierwsze lanki. W sklepie lezaly idealnie, pochodzilem, wszystko bylo w porzadku. Po pierwszym graniu zauwazylem drobne obtarcia na wewnetrznej stronie obu stop, tuz pod kostka, ale [...]
Kupiłem niedawno lanki Adidas Adicore II. Buciki po prostu zaje, ale mam mały problem. Mam płaskostopie, a co za tym idzie - szeroką stopę. Podczas dłuższego biegania w korkach tak mocno zaczynają boleć nogi, że tylko zdjęcie butów przynosi ulgę. Czy jeżeli buty się rozbiją, to będzie w porządku? A może są to po prostu wąskie korki, niewskazane [...]
[...] mi ręce. Lekarz zdiagnozował to po badaniach jako zespół cieśni nadgarstka. Skierował na zabieg na który sie nie udałam. Przez ostatnie pół roku było ok. Zauważyłam ze problem powrócił pare dni temu a dokładnie po ostatnim treningu. Czy jedno z drugim może mieć jakiś związek? Czy istnieją ćwiczenia mogące pomóc na to schorzenie? Zmieniony [...]
[...] dzień, mega dużo siły. Początkowo miałam skończyć na 90 kgx4 ale sztanga była bardzo lekka wiec zaatakowałam 100kg ale się przeliczyłam. 100kg na plecach nic nie ważyło problem pojawił się w samym dole ruchu podczas wstawania. Mozliwe ze nogi zmęczone po podrzucie. PO pierwszej porażce nie mogłam uwierzyć że nie mam siły na 4 powtórzenia [...]
Problem w tym że że jedni poważni naukowcy mają przeciwne zdanie niż inni poważni naukowcy . Przyjmuje zakład z każdym że z wiekszając aktywność i ograniczając kcal będę gubił tłuszcz , z resztą czynię to w maju i czerwcu każdego roku , mogę pozostawić węgle na poziomie sprzed z bijania wagi choć nie będzie to optymalne w moim przypadku jest [...]
[...] pierwszym tygodniu miałem niecałe 2 kg mniej po dwóch tygodniach niecałe 4 kg i po 3 tygodniach mam dokładnie 4,2kg mniej ,narazie zastojów żadnych nie było. mr-s no ja mam problem tylko w wciśnięciem tego żarcia w tak krótkim czasie a wieczorem juz powoli zaczyna delikatnie mnie ssać ,ale nie ma tragedi bo to zaczyna sie około godziny 23 więc [...]
Hej, testowałem te przysiady ATG, oglądałem filmy w internecie, porady specjalistów i analizowałem również moje nagrania i.... odkryłem już przyczynę problemu! Mianowicie, gdy próbowałem sobie na sucho w domu robić przysiad to okazało się, że problem leży w małej ruchomości stawu krzyżowo biodrowego, która uniemożliwia mi prawidłowy przysiad! [...]
[...] kawałek mięsa który nadawał się do spożycia więc szybko zjadłem dla zabicia apetytu. Chwilę później jajecznica 5 jajek ogórek i ryż którego nie ma na zdjęciu. Jest pewien problem bo trening miał być koło 15 a dziś jest matki boskiej pieniężnej i muszę iść po kase. Dodatkowo ojciec miał jechać do mechanika z samochodem ale wypili z rana z [...]
masakra jakaś, prawie wszystko suche już ale coś z nabiciem mam problem, na wadze cholera 89 :-) Lecę dalej z tematem :P Mam nadzieje, ze gdzieś na świecie ktoś je to samo co ja :-)) https://dl.dropboxusercontent.com/u/18183159/Przygotowania/2014.04.26/2014-04-26%2007.14.54.jpg
Ghoran, problem może wynikać z braku "równowagi mięśniowej".Cwiczysz mięśnie brzucha, a nie wzmacniasz prostowników grzbietu w dolnym odcinku kręgoslupa.Problem może również wynikać z przykurczu mięśni kulszowo-goleniowych.A moze to byc zespól posturalny, dysfunkcyjny lub zaburzeń strukturalnych.Wiecej o tym znajdziecie w opisach metody [...]
Doradzać CZY NIE- oto jest pytanie? Dylemat.
